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贺波-爱者独语

熟读胸中自有,多写笔下生花;博观而约取,厚积而薄发;会当凌绝顶,一览众山小!

 
 
 
 
 

日志

 
 

闲聊10分钟增强记忆力   

2013-09-14 13:11:59|  分类: 健康大讲堂 |  标签: |举报 |字号 订阅

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闲聊常被看作是浪费时间、虚度生命的行为。据美国《每日新闻》报道,研究者发现,每天和别人闲聊10分钟,可以提高记忆力和考试成绩。研究人员对3610名年龄在24岁~96岁的试验者进行了研究,结果发现,人们参加社交活动,或与亲戚、朋友和邻居交谈越多,其认知能力就越强。
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